Галотерапия — один из методов оздоровления организма, при котором используются лечебные свойства соли. Ранее процедуру проводили в соляных пещерах, а в наши дни для этих целей применяют искусственно созданные соляные комнаты (спелеокамеры). В таких помещениях стены и потолок покрыты солью, а оздоровительный эффект вызван особым микроклиматом.
Воздух в соляной комнате отличается своими физико-химическими параметрами. Для него свойственны:
- высокая ионизация;
- комфортный уровень влажности;
- наличие микрочастиц соли.
Посещение спелеокамеры положительно влияет на иммунитет, обменные процессы, состояние органов дыхания, кожи. Полезны сеансы галотерапии людям, страдающим аллергическими реакциями и различными заболеваниями лор-органов. Кроме всего прочего, отдых в соляной комнате улучшает сон, устраняет раздражительность, повышает работоспособность. Главное достоинство метода — его полная естественность, ведь механизм оздоровления «изобретен» самой природой.
Кислородный коктейль — густая воздушная пена, состоящая из тысяч пузырьков, наполненных драгоценными молекулами О2. Основными компонентами данного продукта являются кислород и специальная пенообразущая смесь. Для придания кислородному коктейлю вкуса его готовят на соках, морсах, сиропах, фитонастоях, которые превращают полезную пену в настоящее лакомство и для детей, и для взрослых.
Полезные свойства кислородного коктейля:
- быстро восполняет дефицит кислорода: через желудок в организм поступает примерно в 10 раз больше кислорода, чем через легкие;
- по количеству кислорода 1 порция кислородного коктейля объемом 250 мл эквивалентна 2–3 часам прогулки на свежем воздухе;
- уменьшает вредное воздействие окружающей среды на организм человека;
- снижает утомляемость, способствует устранению синдрома хронической усталости и гипоксии;
- улучшает сон;
- активизирует клеточный метаболизм;
- улучшает состояние сердечно-сосудистой, пищеварительной, дыхательной и нервной систем организма;
- стимулирует сердечное и мозговое кровообращение;
- оптимизирует уровень сахара в крови, повышает гемоглобин;
- стимулирует работу иммунной системы;
- способствует нормальному развитию плода в период беременности.